MONESIA APOTHECARY – Tahukah kamu bahwa air minum sangat penting, tetapi ada pertanyaan menarik, berapa liter yang dibutuhkan dalam sehari?
Mungkin menurut anda pertanyaan ini mungkin terlintas di benak Anda jika pernah mendengar nasihat kesehatan bahwa minum air putih adalah cara terbaik untuk memulai hari Anda.
Namun haruskah benar-benar menjadikan segelas air sebagai langkah pertama dalam rutinitas pagi yang sehat sebelum sarapan dalam keadaan perut kosong?
Ternyata jawabannya tidak sesederhana ya atau tidak, berikut ini manfaat minum air putih penting untuk kesehatan karena sangat dianjurkan oleh para pakarnya.
Menurut Dermatologis Bersertifikat Dewan Dr. Kimberly Jordan dilansir beachbodyondemand (27/09/2023) mengatakan bahwa manusia membutuhkan 3 liter dalam sehari dan minum air mencegah keriput atau tanda-tanda penuaan adalah salah.
Faktanya, hingga 60% tubuh manusia dewasa terdiri dari air. Jadi sepertinya masuk akal untuk membayangkan bahwa minum beberapa gelas air lagi setiap hari dapat mengurangi garis-garis halus dan membuat kulit kendur.
Dalam artikel ini, Monesia Apothecary akan menjelaskan bagaimana minum air putih dapat berperan penting dalam menjaga kulit tetap segar dan awet muda.
- Hidrasi Kulit yang Optimal
Ketika tubuh kekurangan air, kulit akan terlihat kering dan kusam. Ini dapat mengakibatkan munculnya garis-garis halus dan kerutan lebih cepat. Dengan minum cukup air putih setiap hari dapat memastikan kulit tetap terhidrasi dengan baik, yang akan membuatnya tampak lebih segar dan awet muda.
- Detoksifikasi Tubuh
Air putih juga berperan dalam membersihkan tubuh dari racun. Saat minum air yang cukup, ginjal dapat berfungsi dengan baik dalam membuang zat-zat berbahaya dari tubuh. Dengan begitu, kulit akan tetap sehat dan terlindungi dari penuaan dini.
- Peningkatan Elastisitas Kulit
Salah satu tanda penuaan yang umum adalah kehilangan elastisitas kulit. Kekurangan dehidrasi dapat menyebabkan kulit menjadi kendur dan kurang elastis. Namun, dengan minum air putih dapat menjaga kelembaban kulit dan meningkatkan elastisitasnya untuk kulit tampak lebih kencang dan mencegah munculnya kerutan.
- Meredakan Kulit Kemerahan dan Iritasi
Air putih dapat membantu meredakan kondisi ini dengan menjaga kelembaban kulit. Ini juga membantu dalam meminimalkan reaksi alergi dan peradangan pada kulit sensitif. Dengan kulit yang lebih tenang, kita dapat mengurangi risiko penuaan dini.
Minum air putih bukan hanya penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan, tetapi juga memiliki dampak yang signifikan pada kulit kita.
Dengan menjaga hidrasi kulit, membersihkan tubuh dari racun, meningkatkan elastisitas kulit, dan meredakan iritasi, kita dapat menjaga kulit tetap segar dan awet muda. Jika Anda ingin merasakan manfaat ini, pertimbangkan untuk mengenal dan mencoba produk-produk dari Monesia Apothecary.
Produk-produk kami dirancang khusus untuk merawat kulit sensitif dan membantu Anda mencapai kulit yang sehat dan awet muda. Jangan ragu untuk menghubungi CS kami untuk informasi lebih lanjut tentang produk ini. Jangan lupa untuk selalu minum air putih yang cukup untuk menjaga kulit dan tubuh Anda tetap sehat!
